ciasteczka

Zdrowe i pyszne ciasteczka z masłem orzechowym

by • 28/01/2015 • Ciasta, KuchniaComments (0)1536

 

Orzechy to zdrowa i sycąca przekąska. Są bogactwem cennych dla nas nienasyconych kwasów tłuszczowych, zwierają błonnik, białko, witaminy z grupy B, witaminę E i składniki mineralne, takie jak magnez, fosfor, potas wapń. Jedząc orzechy, wzmacniasz układ nerwowy, krążenia, zmniejszasz ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, cukrzycy i innych chorób. Cudownym wynalazkiem człowieka jest masło orzechowe. Wbrew pozorom nie tuczy, a dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

 

Kremowe masło orzechowe

Sekret pysznych ciasteczek ukryty jest w maśle orzechowym. Polecam kremowe masło orzechowe Felix. Idealna konsystencja i mocno orzechowy smak, który sprawi, że ciasteczka będą bardzo orzechowe. Świetnie nadaje się również do innych wypieków, wystarczy dobry przepis na ciasto orzechowe. Wracając do ciasteczek, do miski od miksera przekładamy sos orzechowy (wystarczy słoiczek 350 g). Dodajemy masło, ok 60 g i szklankę brązowego cukru. Wszystkie składniki ucieramy, do uzyskania jednolitej masy. Dodajemy dwa jaja i miksujemy. W drugiej misce należy wymieszać półtorej szklanki mąki z jedną łyżeczką sody oczyszczonej. A następnie dodajemy ją do masy z masła orzechowego i miksujemy. Na koniec rozdrabniam orzeszki, najlepszy koktajl orzechowy Felix (migdały, nerkowce, orzechy) i wrzucam do masy. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i układam po czubatej łyżce masy co jakieś 2-3 cm. Pieczemy około 15 min. w temperaturze 180 st. C.

 

Zdrowe przekąski

Ciasteczka nie są za słodkie, stanowią dobrą przekąskę po śniadaniu, na podwieczorek, a także świetnie nadają się na filmowy wieczór. Nie wspomnę już o samych orzeszkach. Jeśli je lubisz, to nie rezygnuj z nich, bo orzechy to samo zdrowie. W ofercie Felix można znaleźć zdrową mieszankę bakalii, niesmażone i niesolone, naturalne, pyszne, bogate w witaminy i mikroelementy. Świetnie nadają się do różnych przepisów na ciasta orzechowe i nie tylko, dodaję też do sernika, ale można je też położyć na stół, gdy niespodziewanie odwiedzą nas goście. W bakaliowym mixie znajdziesz orzechy laskowe, migdały, orzechy nerkowca czy rodzynki. Można je również dodać do ciasteczek.

 

Zarówno orzeszki jak i sosy orzechowe są zdrową przekąską, szczególnie dla nas kobiet, mają duży wpływ na skórę, lśniące włosy i mocne paznokcie.  

 

Pin It

Related Posts

Dodaj komentarz


Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'catapult_add_cookie_css' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'yumprint_recipe_wp_head' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Strony: 1 2