image

Dieta 3D Chili – na czym polega?

by • 12/12/2013 • Dieta, ZdrowieComments (0)2329

 

Kolejna bujda o chudnięciu bez uczucia głodu, czy może prawdziwa kuracja dzięki, której możemy uporać się ze zbędnymi kilogramami? Dieta 3D chili została stworzona przez amerykańską dietetyczkę i zrewolucjonizowała dotychczasowe podejście do odchudzania. Została również pozytywnie oceniona w jednym z popularniejszych rankingów diet, gdzie zdetronizowała tak znanych konkurentów jak dieta Dukana, czy dieta Atkinsa.

 

Czym wyróżnia się Dieta 3D Chili i na czym polega jej fenomen? Sekret tkwi w doborze odpowiednich przypraw, które dobroczynnie oddziałują na nasz organizm. Chili, ostra papryka, kardamon, pieprz i imbir to tylko niektóre z nich. Dodane do posiłku wzmacniają metabolizm i w naturalny sposób przyśpieszają procesy spalania tłuszczu w organizmie. Jadłospis tej diety składa się z odpowiednio zbilansowanych posiłków, bogatych w wartości odżywcze. Jest ona niedroga i oparta na całorocznych produktach dostępnych w każdym sklepie spożywczym. Dania są łatwe do przygotowania i bardzo smaczne. Każdy posiłek jest sycący dzięki czemu nie dokucza nam uczucie głodu i nie mamy ochoty podjadać. Dieta 3D Chili jest bezpieczna, a spadek wagi jest umiarkowany i systematyczny dzięki czemu mniejsze prawdopodobieństwo, że w przyszłości dopadnie nas efekt jo-jo.

 

Dieta 3D Chili dzieli się na trzy grupy przypraw:

– przyprawy czerwone (przyśpieszające metabolizm i spalanie tłuszczu; np.: chili, czarny pieprz, pepperoni, curry)

– przyprawy żółte (hamują apetyt, poprawiają nastrój i ułatwiają trawienie; np.: cynamon, imbir, kardamon)

– przyprawy zielone (działają łagodząco na nasz układ pokarmowy; np.: bazylia, mięta, oregano, czosnek)

 

Dieta 3D Chili promowana jest coraz częściej na różnych kanałach na YouTube. Zdania są podzielone, jednak większość zachwala rezultaty i poleca ją innym. Na niekorzyść diety może wpływać fakt, że nie każdy lubi mocno przyprawione, ostre dania i innowacyjne połączenia smaków. Nie są one wskazane przede wszystkim kobietom w ciąży oraz osobom cierpiącym na choroby wrzodowe żołądka. oraz powolny spadek wagi. Dużo osób zniechęca się w pierwszych dniach oczekując oszałamiających efektów jak na przykład przy diecie kopenhaskiej.

 

Przykładowe menu na następnej stronie.

 

nastepna

Pin It

Related Posts

Dodaj komentarz


Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'catapult_add_cookie_css' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'yumprint_recipe_wp_head' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525