kurczak

Dlaczego warto jeść curry?

by • 15/06/2015 • Dieta, KuchniaComments (0)1401

 

Pyszne, smaczne, orientalne curry to poza wyjątkowym smakiem, wielka korzyść dla naszego zdrowia. Dania z curry są bardzo łatwe do wykonania i mogą zostać przygotowane nawet w 30 minut. Dlaczego curry zasługuje na uznanie? Co sprawia, że powinno być ono podstawą naszej diety?

 

Pomaga w trawieniu

Pozornie można by przypuszczać, że ostre przyprawy tj. curry są trudne do stawienia. Jak się jednak okazuje, wyjątkowe curry może nam pomóc w procesie trawienia. Pikantna żywność pobudza soki żołądkowe w jelitach, które ułatwiają trawienie. Wychodzi więc na to, że jedzenie na ostro wcale nie jest takie złe!

 

Walczy ze stanami zapalnymi

Przyprawy tj. kurkuma, kolendra czy kminek to obok curry idealne przyjaciółki w walce ze stanami zapalnymi w całym organizmie. Cierpisz na bolesne zapalnie stawów, masz problemy z żołądkiem lub inne dolegliwości, które przeobraziły się w stan zapalny? Potrawy z dodatkiem curry mogą uśmierzyć Twój ból.

 

Łatwe przygotowanie

Najważniejszym jest również fakt, że dania z dodatkiem curry można zrobić naprawdę łatwo i szybko. Podsmaż cebulkę, dodaj pomidory, swoje ulubione warzywa, szczyptę curry! Tak przygotowaną masę ułóż na porcji ryżu lub makaronu i gotowe! Dania z curry to idealny pomysł na szybką obiadokolację z najbliższą osobą w letni wieczór.

 

Curry – wszechstronność ponad wszystko

Curry to jedna z najbardziej wszechstronnych przypraw dań z Azji Południowej. Indie, Tajlandia, Chiny – każdy region ma swoją wersję curry. Niektóre przepisy wymagają kurczaka, wołowiny. Inne zaś polecają do niego fasolę, rośliny strączkowe, kalafiora, ziemniaki lub inne warzywa. Curry to pole do popisu – Ty możesz skomponować to, co lubisz najbardziej.

 

Antyoksydanty i składniki odżywcze

Curry to źródło przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Dodając do curry warzyw, mleczka kokosowego czy innych przypraw jest naprawdę dobre dla naszego zdrowia.

 

Pomocne w utracie wagi

Czy wiesz, że curry może potencjalnie pomóc Ci w utracie wagi? Pikantna żywność wpływa na poprawę naszego metabolizmu i pomaga nam schudnąć. Dzięki niemu spalasz tłuszcz i gubisz zbędne kilogramy!

 

i… świetnie smakuje!

Curry smakuje niesamowicie. Jeśli masz ochotę na chwilę orientalnej przyjemności, curry jest dla Ciebie perfekcyjnym pomysłem! Ta przyprawa nadaje się i do słodkich, i do pikantnych potraw. Pomysł na prosty i smaczny obiad? Tylko z curry.

 

OS

Pin It

Related Posts

Dodaj komentarz


Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'catapult_add_cookie_css' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'yumprint_recipe_wp_head' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Strony: 1 2 3