bath1

Jak uniknąć infekcji intymnych?

by • 26/09/2014 • ZdrowieComments (1)1793

 

Każda z nas, która kiedykolwiek cierpiała na infekcję intymną zdaje sobie sprawę, jak męczący i irytujący może to być problem. Poza podstawowymi objawami choroby niesie za sobą podwyższone ryzyko ponownego wystąpienia tej samej infekcji. Czy istnieją więc jakiekolwiek sposoby, dzięki którym wiemy jak uniknąć infekcji intymnych? Jak się skutecznie przed nimi chronić?

 

Chlamydioza, grzybica, rzęsistkowica czy opryszczka narządów płciowych – już same nazwy mogą nas przyprawić o dreszcze. Infekcje intymne to wyjątkowe trucicielki, które mogą nam utrudnić codzienne życie. Najpierw pojawia się świąd, pieczenie okolic intymnych, upławy lub ból podczas stosunku seksualnego. Potem przychodzi czas na długą, regularną kurację, dzięki której stan naszej flory bakteryjnej wróci do łask. A potem strach: przed nawrotem zakażenia i wieczny lęk o to, że ponownie staniemy się ofiarami infekcji intymnej.

 

Na szczęście istnieją pewne sposoby, które mogą ochronić nas przed infekcjami intymnymi. Ostrożność i przezorność w tym przypadku może naprawdę wyjść ci na dobre. Jak się przed nimi chronić? Co zrobić, aby obronić się przed zakażeniem?

 

UWAŻAJ NA OSŁABIONĄ ODPORNOŚĆ

Większość infekcji intymnych objawia się wówczas, gdy nasz organizm ulegnie chwilowemu osłabieniu. Warto dbać o swoją odporność. W przypadku zażywania antybiotyków, staraj się zażywać leki poprawiające stan flory bakteryjnej twojej pochwy.

 

ZWRACAJ UWAGĘ NA NOSZONĄ BIELIZNĘ

Każda bielizna stworzona ze sztucznych materiałów może zwiększać ryzyko infekcji. To bardzo ważne, aby bielizna przez ciebie noszona zrobiona była z bawełny czy jedwabiu. Tkaniny muszą „oddychać” i zapewniać ci odpowiednią cyrkulację powietrza. Niestety, powinnaś również unikać stringów. Jeśli jesteś fanką, staraj się chociaż ograniczyć częstotliwość ich noszenia.

 

DBAJ O ODPOWIEDNIĄ DEPILACJĘ MIEJSC INTYMNYCH

Warto wiedzieć, że włosy łonowe są naturalną osłoną i barierą ochronną miejsc intymnych. Jeśli decydujesz się na depilację (a pewnie większość z was dba o usuwanie włosków), warto pokusić się o specjalny krem do depilacji lub metodę woskowania. Używanie maszynek do golenia może być źródłem zapalenia mieszków włosowych, co w konsekwencji może doprowadzić do poważniejszej infekcji intymnej.

 

UNIKAJ DŁUGICH, GORĄCYCH KĄPIELI

Niestety, infekcje i grzybki uwielbiają wysoką temperaturą. Wtedy mogą się dowoli rozmnażać i rozpocząć proces zatruwania nam życia. Dlatego staraj się unikać gorących kąpieli w wannie pełnych aromatyzowanych olejków. Lepiej będzie, jeśli weźmiesz szybki prysznic.

 

nastepna

Pin It

Related Posts

One Response to Jak uniknąć infekcji intymnych?

  1. Elżbieta pisze:

    Ciekawy interesujący temat poruszony w tym artykule.Istotnie infekcje intymne ,bardzo nieprzyjemna sprawa,może się czasem przytrafić najbardziej dbającemu o higienę.Ja jestem uważna i zwracam uwagę na te
    niespodzianki dnia codziennego co niesie życie Gdy coś jest nie tak to Kontakt z lekarzem jest bardzo ważny.

Dodaj komentarz


Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'catapult_add_cookie_css' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'yumprint_recipe_wp_head' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525