truskawki

Truskawkowe maseczki!

by • 24/06/2014 • Pielęgnacja ciała, UrodaComments (0)2254

 

W supermarketach, w warzywniakach, na targach – truskawki można spotkać już niemal wszędzie. Ten sezonowy owoc cieszy się niezwykłą popularnością. Czy zastanawiałyście się kiedyś, czy truskawki są kaloryczne albo czy faktycznie posiadają w sobie jakieś kalorie? Czy poza słodkim smakiem kryją w sobie jakieś właściwości? Postanowiliśmy to sprawdzić!

 

Truskawki kojarzą nam się zwykle z zapowiedzią nadchodzącego lata. Ich słodki, fascynujący smak i kuszący wygląd kusi nas na wszelkich warzywno-owocowych stoiskach. Czy ten aromatyczny owoc gwarantuje zdrowie, dba o naszą linię i korzystnie wpływa na organizm? Okazuje się, że truskawka posiada więcej witaminy C niż na przykład… cytryna. Poza tym zawiera dużą ilość witaminy PP, która reguluje dotlenienie krwi. Każda z nas, która dba o swoją sylwetkę, może bez wahania kosztować truskawek z uwagi na bogactwo soli organicznych, które m.in. są odpowiedzialne za poprawę przemiany materii. Co więcej, świetnie oczyszczają jelita z naszych resztek pokarmu.

 

Warto również wiedzieć, że truskawki zawierają mnóstwo składników mineralnych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wapń i fosfor (wzmacniające kości i zęby), żelazo (chroni nas przed anemią, wzmacnia organizm i wpływa odświeżająco na cerę i włosy). Truskawki posiadają właściwości odtruwające i oczyszczające. Co jest w nich takiego? Bromelina – enzym, który jest odpowiedzialny za rozkład białka.

 

Truskawki stymulują również pracę wątroby i nerek. Z racji tego, że składają się aż w 90% z wody, pomogą również Wam zrzucić zbędne kilogramy. Warto pamiętać o nich podczas każdej z diet. Jedząc ten owoc, obniżamy poziom złego cholesterolu, utrudniając przy tym naszemu organizmowi wchłanianie tłuszczu. Dlatego też truskawki zapobiegają w pewien sposób podnoszeniu się poziomu cukru we krwi.

 

Nie każdy wie, że truskawki to też doskonały lek. Sok i rozgniecione owoce stosuje się przeciwko piegom, plamom i wągrom. Jeśli masz problemy z cerą i chciałabyś je naprawić, warto zastosować maskę z truskawek. Świeże liście truskawek można stosować na wszelkie rany. Wiele fanów tego owocu stosuje również herbatkę z liści i kwiatów truskawki na przeziębienie.

 

Truskawki to też ratunek dla kobiecej urody. Wyciągi z truskawek znajdują się w wielu kosmetykach i działają odżywczo, bakteriobójcze i ściągająco. Jeśli posiadacie cerę zniszczoną, przesuszoną czy łuszczącą się, powinnaś poszukać kosmetyków, które właśnie ten składnik w sobie zawierają.

 

Maseczka domowej roboty z truskawek to świetny pomysł ze względu na dużą zawartość witaminy C w tym owocu. Jeśli masz problemy z przebarwieniami skóry, stosuj raz lub dwa razy w tygodniu taką maseczkę, a problemy skórne znikną! Truskawki zawierają ogromną ilość cennych składników, które mogą posłużyć naszej skórze. Kwas salicylowy ma właściwości złuszczające, działa więcej jak peeling. Witamina C pomoże nam rozjaśnić skórę i dodać jej naturalnego blasku. Witaminy z grupy B odżywią naszą skórę, a wapń, fosfor i magnez pomogą przywrócić jej właściwy poziom pH. Warto wiedzieć: osoby posiadające cerę naczyniową nie powinny korzystać z dobroci truskawek na polu urody, ponieważ truskawki nie wpłyną dobrze na kondycję takiej cery.

 

Instrukcje jak zrobić truskawkowe maseczki znajdziecie na następnej stronie!

 

nastepna

Pin It

Related Posts

Dodaj komentarz


Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'catapult_add_cookie_css' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'yumprint_recipe_wp_head' not found or invalid function name in /public_html/wp-includes/plugin.php on line 525

Strony: 1 2 3